Koronavirüs, Stres, Panik Atak ve Öğrenme (Süreci Lehimize Çevirebilir Miyiz?)
Hepinizin bildiği gibi tüm dünya ve ülkemiz son aylarda son derece stresli bir dönemden geçiyor. Çin’de ortaya çıkan bu virüs tüm dünyayı etkisi altına almış durumda. Ülkemiz de bu salgından nasibini aldı. Bu süreçte, ülkemizdeki bir kesim evlerinde kendilerini karantinaya almış durumdayken, diğer bir kesim ise işe gitmek zorunda ! Bu süreç, bahar aylarında evlerine […]
Anne – Baba Tutumları ve Çocuğun Kişilik Gelişimine Etkileri
Anne ve baba tutumlarını, ebeveynlerin çocuklarına karşı yönelttiği davranış şekillerinin bütünü olarak ifade edebiliriz. Bu tutum, davranışların; anne, baba, çocuk arasındaki ilişkinin yönünü ve çocuğun kendine özgü olan kişilik gelişiminin oluşumunu etkileyen önemli bir etkendir. Çocuklar, dünyaya geldikleri andan itibaren ebeveynlerin kendilerine karşı olan davranışlarını duyguları aracılığıyla deneyimlemeye başlar. Bu süreçte çocuğun duygusal gereksinimlerinin karşılanması […]
Bilinç Dışına Açılan Gizemli Kapı: Hipnoz
Benliğimiz, bilincimizin ve bilindışımızın bir etkileşim içinde çalışmasıyla hareket eder. Bu etkileşimde farkında olduğumuz kısım, bilinçli olduğumuz kısım iken, farkında olmadığımız ancak asıl önemli ve etkin olan kısım, bilinçdışımızdır. Bu çalışma düzeninde bilincin sürekli olarak aktif olması ve hayatın kontrollü yaşanması biyolojik olarak mümkün değildir. Yaklaşık doksan dakikada bir kısa süreli de olsa bilincin kontrolünden […]
Duygular: Yaşam Rehberimiz
Duygularımız, yaşamımızın rehberidir. Bizi koruyan, kollayan; organizmanın devamını sağlayan, bazen farkında olduğumuz, bazen olamadığımız güvenlik güçlerimizdir. Bu temel güvenlik güçlerimiz, biz var olalım diye doğal halini yani gerçekliğini bırakıp başka boyutlara geçmektedirler. Çocukluğumuzda çevremizden sürekli etkilenmektedirler. Örneğin; annesi tarafından sürekli değersiz, önemsiz bulunan ve yaptığı hiçbir iş beğenilmeyen bir çocuk, hayata devam edebilmek için annesinden […]
Aile Terapisi Türlerine Genel Bir Bakış
Aile terapisi, çift terapisi, ilişki terapisi sistemler teorisinin psikolojiye getirdiği yeni bakış açısı ile geleneksel bireysel terapiden farklılaşan sağaltım yöntemleridir. İlişki terapisi ile çift terapisi genellikle birbiri yerine kullanılan terimlerdir. Bu yazının kapsamı itibariyle çift terapisi ilişki terapisi anlamında kullanılacak, aile terapisi daha geniş bir kapsamda ele alınacaktır. Başlangıç olarak, teorik farklılıkların ve epistomolojik bakış […]
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Çocukların kelime bilgileri yetişkinler kadar zengin değildir. Bu nedenle kendilerine oyuncaklar üzerinden anlatırlar. Yetişkin için konuşmak neyse oyunda çocuklar için odur. Axline (1995) insanın içinde kendini iyileştirme gücü vardır. Oyun ile çocuğun içindeki bu güç açığa çıkar. İyileştiren biz değiliz biz yalnızca vasıtayız. OYUN NEDİR Çocuğun kendini ifade etmesi, kuralları kendi deneyimleri ile öğrenme yöntemi […]
Çocuk Terapileri (Çocuk Psikoloğu / Pedagog)
Çocuklar bir ülkenin en önemli kalkınma faktörleridir. Aileler çocukları için en iyi geleceği hazırlamaya çalışırlar ve çocukluklarından beri ellerinden gelenin en iyisini yaparlar. Bazı durumlarda beklenmeyen olaylar, gelişimsel sorunlar, aile içi yaşanan problemler çocukların yaşantılarını olumsuz etkileyebilmektedir. Bu gibi durumlarda sağlıklı ve doğru bir yol izlemek için bir uzmandan destek almaları gerekebilmektedir. Pendik- Kurtköy ve […]
Hipnoz Nedir?
Hipnoz Nedir?: Umut Terapi Bilincin sürekli olarak aktif olması ve hayatın kontrollü yaşanması biyolojik olarak mümkün değildir. Her insan yaklaşık 90 dakikada bir kısa süreli de olsa bilincin kontrolünden çıkar( dalmak, donmak, ne yapacağını unutmak vb) . Bu durum küçük bir trans halidir. Bu trans halinde vücudun temel sistemleri çalışmaya devam eder. Hipnoz kişinin kontrolsüz […]
Aile Danışmanlığı
Bir çok ruhsal rahatsızlık aile bağlamında gelişir ve sürer. Aile terapisinde amaç, sadece ruhsal problem yaşayan danışanın değil, danışan ile birlikte bütün aile bireylerinin düzenli olarak terapiye katılmasıdır. Aile terapisindeki en önemli iki husus; aile bireylerinin söylediği şeyler (içerik) ve görüşlerini iletme biçimleri (süreç)’dir. Aile içerisinde bireylerin davranış ve iletişim kurma biçimlerine göre her aile […]
Bireysel Psikoterapi
BİREYSEL PSİKOTERAPİ Bireysel psikoterapi, danışanın iç dünyasına bir keşif yolculuğudur… Kişinin iç dünyasının karanlık bir ormana benzetirsek, terapist bu karanlık ormanı çok iyi bilen ve tanıyan bir bekçi gibidir. Psikoterapi, kişinin kendi iç dünyasındaki karanlık ormanı keşif yolculuğunda, kişinin iç dünyasını tanıması, tabiri caizse ormanın neresinde çalılık, neresinde çimenlik, neresinde bataklık var keşfetmesi ve bu […]
