EMDR

EMDR
20 Mayıs 2015 tarihinde eklendi, 2.159 kez okundu.

Biyolojik olarak duygular sağ beyinde  bulunur. Kişi yaşadığı bir olayı ve hissettiklerini paylaştığı zaman sağ beyindeki duyguyu dile dökerek sol beyine aktarır. Bu durum duygunun sağ beyinde yaptığı baskıyı azaltır ve yeniden şekillenmesini sağlar ve insanı rahatlatır.

Zamanla yaşantılar sonucu  biriken veya aniden ortaya çıkan  ( travma) duygular sağ beyinde ciddi baskı uygular, bu durumda ruh sağlığını olumsuz etkiler. Bu duyguların bazılarını paylaşmak ve aşmak zordur, Uzun bir süreç gerektirir.

EMDR kişinin yaşadığı duygu yükünü en kısa sürede ve en az rahatsızlık verecek şekilde hissettirerek  sağ beyinden sol beyine aktararak  yeniden şekillenmesini sağlar. Bu göz hareketleriyle olmakla birlikte el hareketleriyle de yapılabilir.

Korkular başta olmak üzerek, olumlu yaşantıların sağlanması ( sınav stresinin azaltılması )gibi alanlarda da kullanılır.

Bu hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi almak ya da bu hizmetten yararlanmak için randevu alabilirsiniz.




Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git