Bir insan dünyaya geldiğinde, kendini ve dış dünyayı tanımaya başlaması doğumundan biraz daha sonra gerçekleşir. Kendini ve dünyayı tanımak, kendine ve dünyaya dair tanımlamalar yapmak;
Beden yetişkin olmuş ve fakat ruh (ruhsal aygıt) çocukluk yaşında takılı kalarak büyüyememiş demektir. Bu durum kendilik / kişilik bozukluklarının temel mekanizmasını oluşturur. Peki bu
Hamilelikten doğuma, bir yaşından anasınıfına, ergenliğe… Bir çocuk yetiştirirken ebeveynlerin bu süreçte zorlanması, doğru şeyleri yapmak adına adımlar atması, araştırmalar yapması hepimizin bildiği normallerdir: Peki
Duyulmaya ihtiyaç duymak… Bu cümleyi ilk okuduğunuzda kulağa biraz tuhaf geliyor değil mi? Bir kişi neden duyulmaya ihtiyaç duyar? Karşılıklı iletişim sonucunda aslında duyuluyorsunuz peki
Uz.Klinik Psikolog ve Psikoterapist Gülten İkizoğlu ile Şubat 2021 ‘de Timaş yayınlarından çıkan ilk kitabı ÖTESİ ve gerçek kendilik kavramı hakkında konuştuk. Umut Terapi Editörü:
Hayatımızda olaylara, durumlara ve yaşantılara karşı izlediğimiz yol bir içsel bir düzenle ilerlemektedir. Bireyin içsel sistemi kendisine mutlak varılacak bir yolu oluşturmaktadır. Varılacak yolumuzun şekli
Her insan hayatı boyunca zaman zaman zorluklarla karşı karşıya kalabilir. Yaşanılan bu zorlu süreçlerin üstesinden, bazen kendi çabamızla gelebilirken, bazen de yardımcı olabileceğini düşündüğümüz bir
Günlük hayatımızda zaman zaman zorlandığımız konuları çözmek için desteğe ihtiyaç duyabiliyoruz. Bu desteği ailemizden, arkadaşlarımızdan, bazen kendimizden alabiliyoruz. Bazı durumlarda ise profesyonel bir yardıma ihtiyacımız
İnsan vücudu kompleks bir yapıya sahiptir. Bu kompleks yapının içerisinde muhteşem bir düzen gizlidir. Bu düzen fizyolojik olarak da, zihinsel ve psikoloji olarak da kendi
“Oyun çocuğun dili, oyuncaklar ise onların kelimeleridir” Garry Landreth Çocuklar duygularını yetişkinler gibi kelimeleri kullanarak ifade edemezler. Bunun için kullandıkları araç oyundur. Terapist de çocuğun
İnsan doğum öncesinden itibaren sürekli bir etkileşim halindedir. Anne karnında başlayan hayat serüveni, bebeklik dönemindeki ilk etkileşimler, ardından çocukluk dönemindeki çevre etkisi, ergenlik ve yetişkinlik
Hepinizin bildiği gibi tüm dünya ve ülkemiz son aylarda son derece stresli bir dönemden geçiyor. Çin’de ortaya çıkan bu virüs tüm dünyayı etkisi altına almış
Anne ve baba tutumlarını, ebeveynlerin çocuklarına karşı yönelttiği davranış şekillerinin bütünü olarak ifade edebiliriz. Bu tutum, davranışların; anne, baba, çocuk arasındaki ilişkinin yönünü ve çocuğun
Benliğimiz, bilincimizin ve bilindışımızın bir etkileşim içinde çalışmasıyla hareket eder. Bu etkileşimde farkında olduğumuz kısım, bilinçli olduğumuz kısım iken, farkında olmadığımız ancak asıl önemli ve
Duygularımız, yaşamımızın rehberidir. Bizi koruyan, kollayan; organizmanın devamını sağlayan, bazen farkında olduğumuz, bazen olamadığımız güvenlik güçlerimizdir. Bu temel güvenlik güçlerimiz, biz var olalım diye doğal
