Bireysel Psikoterapi
BİREYSEL PSİKOTERAPİ Bireysel psikoterapi, danışanın iç dünyasına bir keşif yolculuğudur… Kişinin iç dünyasının karanlık bir ormana benzetirsek, terapist bu karanlık ormanı çok iyi bilen ve tanıyan bir bekçi gibidir. Psikoterapi, kişinin kendi iç dünyasındaki karanlık ormanı keşif yolculuğunda, kişinin iç dünyasını tanıması, tabiri caizse ormanın neresinde çalılık, neresinde çimenlik, neresinde bataklık var keşfetmesi ve bu […]
Kurtköy Çift Terapisi
Kadın ve erkek, tek başlarına ‘BEN’ ve ‘SEN’ yolunda giderlerken bir yerde yolları kesişir, birlikte ‘BİZ’ yolundan ilerlemeye başlarlar. Bu ‘BİZ’ yolu onları yeni bir dünyanın oluşmaya başladığı kocaman yemyeşil, çimenlik bir alana götürür. Bu alan ilişki ve iletişim alanıdır. Kadın ve erkek çift olarak birbirleriyle iletişime geçmeye başladıkları andan itibaren aralarında bir iletişim tarzı […]
Ergen Terapisi
ERGEN TERAPİSİ Ergenlik Dönemi… İnsana verilmiş ikinci, en değerli ve belki de son bilet… Neyin bileti mi? Kendi hayatının… Uzmanlar insan kişiliğinin %75 oranında 0-6 yaş arasında, ona bakım veren kişilerin davranışlarına bağlı olarak şekillendiğini söylüyor. Yani kaderimiz, kişiliğimiz büyük oranda o yaşlarda bize bakım veren kişilerin ellerinde demektir bu… Ve bu ilk bilettir… Peki […]
Cinsel Terapi
Cinsel Terapi: Umut Terapi – Kurtköy Cinsellik var olan bütün canlıların hayatına renk katan önemli bir detaydır. Her canlıda olduğu gibi, insanda da üremek, yaşamı sürdürmek gibi gayelerle cinsellik yaşanır. Ama bunlardan daha önemlisi aslında cinselliğin içinde var olan duygusallığı yakalayabilmek ve bu ruhun verdiği hazzı yaşayabilmek. Toplumlar, iki insanı bir araya getirir ve cinselliği […]
Online Psikolojik Danışmanlık
Online Psikolojik Danışmanlık Psikoterapi ihtiyacı olup, yurt dışında yaşayan, çok seyahat eden veya sık sık şehir dışına çıkmak zorunda kalan bir çok kişi seanslara hiç başlayamıyor veya başlasa da bir süre sonra tedavisini yarıda bırakmak zorunda kalıyor. Bu durumda olan danışanlarımızla Online ortamda seanslarımızı yapabiliyoruz. Yurt dışında yaşayan birçok Türk vatandaşımızın en büyük şikayetleri, kendi […]
OKULA UYUM SÜRECİNİ EN SAĞLIKLI ŞEKİLDE ATLATABİLMELERİ İÇİN EBEVEYNLERE 11 ÖNERİ
Yeni bir yer, yeni insanlar… Bilinmeyenler ve belirsizlikler yetişkinleri olduğu gibi çocukları da kaygılandırır. Çocuklarımız için hayatlarının ilk virajı okula başlama ve alışma sürecidir. 3 yaşına geldiğinde artık daha sosyal, annesine bağlı ama aynı zamanda özerk olma isteğinde olan çocuk için okul dönemi başlar. Bu süreci en sağlıklı şekilde atlatabilmeniz için sizlere 11 öneri: […]
Kişilik Bozuklukları
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI: Umut Terapi Kişilik kavramı, bireyin kendine özgü olan ve başkalarından ayırt ettiren uyum özelliklerini içerir. Bu özellikler bireyin bilişsel ve duygusal değerlendirmelerine dayanarak iç ve dış dünyaya uyum için geliştirmiş olduğu duyuş, düşünüş ve davranış örüntülerinden oluşur. Kişilik bozukluğu kavramının tam ve geçerli bir tanımını yapmak zordur. Kişilik bozukluğu tanısını koyabilmek için her […]
Kurtköy EMDR Terapisi
EMDR: Umut Terapi – Kurtköy Biyolojik olarak duygular sağ beyinde bulunur. Kişi yaşadığı bir olayı ve hissettiklerini paylaştığı zaman sağ beyindeki duyguyu dile dökerek sol beyine aktarır. Bu durum duygunun sağ beyinde yaptığı baskıyı azaltır ve yeniden şekillenmesini sağlar ve insanı rahatlatır. Zamanla yaşantılar sonucu biriken veya aniden ortaya çıkan ( travma) duygular sağ beyinde […]
İnsanın Ruhsal Gelişimi
İnsanın Ruhsal Gelişimi: Umut Terapi İnsanın doğumu toplumda bilinen kanının aksine biyolojik olarak anne karnından dünyaya gelince başlamaz. Ebeveynlerimizin zihinlerinde bir çocukları olması düşüncesinin oluşması ile başlayan bir serüvendir. Ardından dünyaya gelişimiz ile hayatımız renklenir. Bu renkler kimimiz için gökkuşağı gibi rengarenk iken kimimiz için yalnızca siyah-beyaz arasındaki geçişlerden ibarettir. Ne olduğumuzu, nereye, neden geldiğimizi, […]
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık)
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık): Umut Terapi KENDİNİN, BEDENİNİN, HAYATININ, NEFESİNİN VE ŞU ANDAKİ VARLIĞININ EFENDİSİ OLMAK; MINDFULNESS (BİLİNÇLİ FARKINDALIK) Farkındalık nedir? Farkındalık, dikkati toplamak için özel ve belirli bir yoldur. Bireyin deneyimlediği durum, duygu ve eyleme, amaçlı olarak farkındalığı taşıdığı zihinsel bir beceridir. Devamlı ve kesintisiz dikkat ve tepkisiz olarak neyi deneyimlediğimizi fark ederek duyusal-algısal […]
